«La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.» A. Einstein.
O como una vez me dijo un amigo, – «No estás dando un paso hacia atrás, estás tomando envión.» R.S.
Si estas pasando por una crisis, van algunos tips:
– Pregúntate qué puedes aprender de esta crisis. Busca algún aspecto positivo. Aunque de entrada te cueste descubrirlo, seguro que esta situación encierra algún aspecto positivo. No te desanimes, búscalo.
– Párate a pensar qué quieres hacer, o al menos con un aspecto de tu vida que se ha visto dañado por la crisis.
– Practica la meditación y, durante las sesiones, visualízate a ti mismo llevando la vida que te gustaría llevar. «El hábito hace al maestro».
– Desarrolla y escribe un plan de acción (pequeños pasos a seguir) para conseguir tus objetivos.
– Recurre a tus seres queridos y confianza, para que te aporten su sabiduría. Elige personas sensatas, con sentido común… No pierdas de vista que debes ser tú quien finalmente elijas y decidas.
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